评论：减手臂根部的方法有哪些
内容简介：夏季一到，众多女士就又刚开始给自己身型苦恼担忧了。并不是感觉自己的“大粗腿”不好看，便是觉得穿无袖背心衣服裤子时，那胳膊的坠肉十分扎眼。有的女孩喜爱健身运动，不仅有坠肉，并且还变成了肌肉。也是难减，那麼有没有哪些好的方法处理坠肉产生的困扰呢?网编收罗了一些又运动健身又可以瘦胳膊的方法，下边我们一起学一学。 胳膊划圈 1、两手往前挺直，两脚站起与肩同宽。 2、两手画弧，向外画弧20次。 ...
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