内容简介：食材中有很多能够用于护肤养颜的，这一类的食材的肌肤护理实际效果是从里到外的改变，而不是目前市面上这些说白了的化妆品能够做到的实际效果，讨论一下究静什么食物能够皮肤保养吧! 1：地瓜——让皮肤更光洁有层次感 地瓜能使不光滑的皮肤越来越光洁。地瓜和别的含有粘液的蔬菜水果一样，带有滋润，健壮实际效果的黏蛋白及各种各样水果酵素成份。这种成份可使体细胞功能特异性化，推动基础代谢。这种功能还可以加强肠胃...
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