评论：晨起一个动作是慢性自杀
内容简介：如果你从睡觉时清醒，醒来、用餐、锻练，刚开始一天的日常生活时，可能在不经意间中犯过不正确，一些不正确对高血压病人来讲，可能引起心脑血管恶性事件。 醒来过急 人到睡眠质量时，血压较为低，刚清醒时，血压会迅速升高，尤其是一部分有晨峰状况的高血压病人，醒来过快、过猛，可能会导致血压忽然上升而造成脑血管破裂等比较严重病症。也是有一部分高血压病人，因为动脉硬化等原因，出現血管运动障碍，假如姿势变化过快...
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