评论：认识失眠 关注健康
内容简介：□ 张慧芳 随着社会的突飞猛进，竞争和工作压力的增大，失眠的患者也越来越多。 失眠给患者带来极大痛苦，妨碍人们正常的生活、工作、学习和健康，并能加重或诱发多种躯体疾病。 失眠的症状表现有哪些？ 1.入睡困难，辗转难眠，本来很困，也想睡觉，可躺在床上就是睡不着，翻来覆去想一些乱七八糟的事，心静不下来，睡眠时间明显减少。 2.睡眠浅，容易做梦，自感睡不实，一夜都是似睡非睡，一有动静就醒...
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