评论：动感单车健身效果
内容简介：一到夏季一件事而言便是来到减肥瘦身的时节，以前试着过各种各样减脂运动但是也没有成果。在网络上检索减肥的方法的情况下见到有一个是有关健身单车运动健身的减肥的方法。因此我也试着了一下，不清楚这一健身单车运动健身，健身运动起來有没有哪些规定呢，换句话说它有没有实际效果呢？求解答。 不论是骑单车還是在健身会所里蹬固定不动单车全是非常好的减脂运动，可是健身运动的最佳时间是40~60分钟...
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