内容简介：说起哪一个位置的坠肉较难减，那一定是腰部了，由于平常的情况下我们健身运动一般都不容易有腰部的健身运动，并且腰部也是最爱积累坠肉的位置，因此有的情况下就算是腰部坠肉减出来了一些略微一释放压力就又回去了，所以说腰部坠肉是较难减的，但是这并不能够难道说追求美丽的女士，要是是有恰当的腰部坠肉减肥的方法就一定能够 减肥成功。实际腰部坠肉减肥的方法以下： 1、每日最少吃3个新鲜水果和3两蔬菜水果...
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