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摆脱失眠,愿您有一个好梦
内容简介:失眠症是一种对睡眠的质和量持续长时间的不满意状况,是最常见的睡眠障碍。它可以是单独的一种疾病,也可以是其他疾病的临床表现,如果没有明显的发病原因,即称为原发性失眠。 临床表现:失眠症的临床表现主要包括入睡困难、睡眠不深、易惊醒、自觉多梦、早醒、醒后不易再睡、醒后感到疲乏或缺失清醒感。其中,病人最常见的主诉是难以入睡,其次是早醒和维持睡眠困难。如经常醒转、多梦、醒后不易再睡等。病人在就寝时感到紧张...
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