内容简介:如今愈来愈多的人因为睡眠质量的不规律性,年纪的扩大,工作压力的增加而出現了失眠的状况,经常失眠不但会影响到我们的一切正常工作中和学习培训,并且对我们的人体均有一定水平的损害,因此 造成我们的高度重视,那麼我和大伙儿共享下协助睡眠的穴位有什么,期待能够 帮上您。 有利于睡眠的穴位: 1、不可 在上腹,当脐中上6寸,距前正中心线2寸。 2、期门 在胸部,当乳头直下,第六肋空隙...
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