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如何让身姿更挺拔
内容简介:“探颈、驼背、小腹突出、臀部塌陷下垂,让人整体看上去颓废没精神,其实这些是骨盆后倾造成的。”日前,驻马店魏道德骨科医院骨科的专家在为一名患者纠正骨盆后倾问题时这样说。 骨盆后倾的人会圆肩驼背,颈部也明显前探,造成这些部位周围的肌肉紧张,进而容易引起头、颈、肩部的酸痛症状。骨盆后倾会使腰椎的弧度变得平直,容易诱发腰椎间盘突出,腰部肌肉也容易疲劳受损,从而出现腰部酸痛症状。骨盆后倾的人体重心偏移...
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