评论：五种瑜伽球瘦腿新用法
内容简介：健康的身体和标准的身型，它是许多追求完美时尚美女都想有着的，因此 许多腿非常粗的女士，以便不许自身的腿过粗影响到自身的形象，想根据五种瑜伽球瘦小腿，那麼五种瑜伽球瘦小腿的新使用方法有什么?为你能尽早的掌握，看一下下边內容的详解吧。 一、瑜伽球垫胸口 抬脚踵不损脚 STEP 1：用上身躯体将平衡球夹在墙面正中间。 STEP 2：随后伸出脚后跟维持5秒后，两脚稳定的落地式...
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