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危害白领健康的行为有哪些
内容简介:近期大家较为重视身心健康,不管何时身心健康都很重要,仅仅做啥事不必已过,物极必反,过多关心身心健康反倒不利身心健康,例如有洁癖的人,觉得哪哪全是脏的,哪哪全是病菌,活的太累了,不一定就身心健康,这儿介绍一下伤害上班族身心健康的个人行为,供你参照。 伤害方法1:极其欠缺锻炼身体。在932名被调查者中,仅有96人每星期都固定不动時间锻练,68%的人挑选了“几乎不锻练”。这非常容易导致疲惫...
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