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加速脂肪代谢的方法有哪些
内容简介:之前,仅有极少数富人能吃起肉,穷光蛋只有吃的起荤菜。之后,有钱人吃出了“三高”,改成素餐,穷光蛋才吃得了肉,結果跟随得了了“三高”,又要改成素餐,简直十年河东区十年河东,这儿详细介绍加快脂肪分解的方式,也就是减肥瘦身。 1.“相拥”绿茶叶 绿茶叶不但能防癌,还能加速基础代谢。科学研究结果显示,每日喝3次绿茶叶或摄取3次绿茶叶提纯物的人,基础代谢速率比不喝红茶的人快4%。 换句话说...
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