评论：还在为睡不着困扰吗？
内容简介：到底什么是失眠的元凶呢?工作压力，来源于各个方面的工作压力造成 了失眠。例如，一次关键的考試或者大会;长期至今的压力;小孩的身心健康，乃至是婚姻生活层面的问题。大部分失眠的人会有求于药品，殊不知，安定片的伤害要远高于它的作用。针对这一点，好像早已没有了异议，那麼，能不得不依靠药品，也可以稳定地进到最好是的休眠状态呢?这儿是一些抵抗失眠要素的方式，帮你尽快睡...
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