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腿部按摩减肥动作
内容简介:许多的追求美丽女士,都期待有着长细的两腿,脚部的肉是非常容易积累,非常是长期坐着办公室里的上班族,非常容易出現大腿根部过粗,这都困惑这许多追求美丽女士,那麼该如何开展减肥瘦身的推拿,我们讨论一下下边详细介绍的这几身脚部按摩减肥法. 1)双手抱紧大腿内侧的前边,用劲往下磨擦,经膝关节擦到足踝,随后翻转到小腿肚后边往上回擦,经(月国)窝到大腿内侧后边为一下,那样这般磨擦36下,再以一样的姿势...
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