内容简介:1.何为春困? 春季气温的上升,人体的皮肤和毛细血管处于舒张状态,体表血流量增加,而进入大脑的血流量相对减少,氧和能量的供应量也随之减少,从而影响了大脑的兴奋性,出现昏昏欲睡的情况。 2.嗜睡?VS血糖? 这个季节出现春困虽然比较普遍,但有的人困的程度很严重,处于嗜睡状态,这可能就不是换季造成的正常生理现象了。特别是糖友,由于自身血糖较高和饮食控制不当等原因,容易导致血糖波动营养不均衡...
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