评论：睡眠不足会有哪些的后果
内容简介：睡眠质量并不是一件小事，假如我们休息不好得话非常容易给我们的人体产生那样那般的伤害，因此我们每一天都需要确保有充足的睡眠才行，许多盆友可能都还没意识到休息不好的不良影响，那麼下面我们就给大伙儿科谱一下休息不好的不良影响，那样阅读文章了下面，坚信大伙儿之后会更为高度重视睡眠质量。 伤害1：可造成抑郁症 伴随着時间的变化，休息不好和睡眠障碍可造成抑郁症的转化成。失眠与抑郁症拥有 必不能分的关系...
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