内容简介：维生素D对鳞状上皮细胞的一切正常分裂起关键功效，还会继续改变致癌物质的新陈代谢，推动肿瘤细胞的衰退。它能使一切正常组织修复作用，还能协助放疗的患者减少癌症的复发。 欠缺维生素D的人皮肤不光滑干躁，呼吸系统易受感染，双眼有干躁感。平常应多吃鸡游戏羊牛猪肝脏、鸡蛋黄、鱼油、红萝卜、长豆角类等含维生素D非常丰富的食材。 欠缺B族维生素可能引起食管癌、肝癌。 科学研究确认，维生素b22欠缺可造成...
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