内容简介：记者 高元元 王冰之 春节期间，老年人走亲访友、宴请亲戚，饮食改变给肠胃造成较重负担，难免会出现不适症状。专家建议，老年人春节后应清淡饮食，给肠胃减负，并合理健身，让生活尽快恢复常态。 据悉，节后综合征是由于节日期间饮食及生活作息与以往不同带来的身体变化。“节假日大吃大喝造成肠胃功能紊乱，可能会出现胃口不佳、腹泻、肠胃不舒服等情况。很多人晚睡或熬夜，作息不规律，导致精神状态不佳，疲劳焦虑...
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