内容简介:噩梦,别称“鬼压身”、“鬼压床”,就是指入眠或醒过来后觉得人体没法弹出,也说不出来话,让人极度恐慌,认为撞来到地狱恶鬼或是被外星生物被劫持。认知科学研究发现,噩梦实际上是大脑神经出现异常导致了睡眠瘫痪,压根不会有“诡异事件”,大部分人只特别注意调节睡眠质量习惯性就可防止。 觉得:鬼魅袭来的极度恐慌 据调查,睡眠瘫痪在群体中的患病率做到6.2%,很多人每个月一次到每一年一次不一...
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