内容简介:假如给你龋齿,牙齿变黄、不干净齐整等问题,注意了,这或许与你平常的饮食搭配相关。科学研究证实,牙的身心健康和干净整洁与营养元素相关,那麼我们在日常饮食中应当为牙补充什么营养元素呢? 牙的优劣与营养与膳食拥有 紧密的关联。现代科学科学研究证实,牙的身心健康和干净整洁与营养元素有关。因而,以便使口腔健康,你需要在日常饮食中为牙补充营养元素。 1.优质蛋白质 钙是构成牙的主要成分...
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