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告别黄脸婆,每天一碗三红汤!
内容简介:说白了“三红汤”,是大枣、紅豆、花生红衣三物相互煮汤,适用一般性贫血或脑缺血贫血。这三种食材均为性平味甘,大枣能健脾养血,改进气血两虚腊黄,其含糖量成份能推动造血功能功能。 紅豆可健脾胃、有利排尿、消肿,它含多种营养元素和营养元素,尤含有铁和维生素b212,有补血补气和推动血液循环系统作用。花生红衣能抑止游离脂肪酸的融解,提升血小板的成分和改进血小板的品质,还能推动骨髓造血功能...
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