评论：一个动作可以养肝抗衰老
内容简介：常常看到一些人吃东西迅速，即便十分烫的食材也可以在10分钟内吞吞下。实际上，“少食多餐”，才合乎养生秘诀，也才可以充分发挥唾沫的健康养生作用。唾沫，便是我们俗话说得好的“唾液”，由喉腔代谢出去，类似所有被吞掉，经消化道消化吸收以后进到血液。 中医药学觉得，“气是复活芝，津是延年药” 口水里带有多种多样有利因素，古代人说，唾沫能够 “润五官、悦皮肤、固牙、强筋壮骨、通血气、延使用寿命”。具体地说...
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