评论：冬季健康养生三大定律!
内容简介：在我国民俗习惯性上把“霜降”做为冬天的刚开始。《黄帝内经》上说，冬天3月，宜早睡晚起。冬天包含霜降、小寒、下雪、冬至节气、小寒、小寒等6个节令。在一年中最严寒的时节注重健康保健、维护保养是很重要的。 健康养生好方法 在中国许多 地区，都广为流传着“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医师开方子”那样的俗语。箩卜具备较强的理气作用，还能化痰止咳、除燥生津止渴、清爽祛毒。郑板桥有一幅保健养生联也提及过箩卜与茶...
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