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上厕所一个动作强精补肾
内容简介:古话说,饮食男女,人之大欲存焉。在我国古代医药学中,有许多 协助男士提升性能力的“养生术”,在其中一些简易好用,合乎现代科学核心理念,值得学习。 小便时踮脚 小便时踮脚对男士益处十分多,最先,踮脚可以顺畅足三阴经,做到益肾补肾壮阳的实际效果;次之,踮脚时两侧小腿肚后侧肌肉收缩,挤压成型出的血液量,可推动下肢血液流回,提高盆底肌肉的抗压强度,进而提升阴茎硬度和保持勃起时间。最终...
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