内容简介：天冷了，建议：女人多喝这5种粥，暖身暖胃，手脚不凉温暖过秋冬。降温了，一场秋雨一场寒，最近一直降雨，感觉一下子有入冬的感觉，天冷对于怕冷的老人、孩子和女人来说，真的是非常难熬的事情，尤其是体质虚弱、气血不足的女人，秋冬季节更要做好保暖，不要受寒了。秋天多喝粥，暖胃又暖身，这5种粥建议女人多喝，补气血手脚不凉。 一、四红养颜糖水 1、食材：红枣、红豆、红皮花生、红糖片。 2、红枣去核洗净、红豆...
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