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心脏6个时段最脆弱 长寿要安"心"
内容简介:心脏是身体最重要的人体器官之一,把血液运作至人体每个一部分为全身血供,心脏看起来强劲,其实敏感。此前,大众养生网小结出,心脏最敏感的6个时间段。 1.暴食暴饮后 以便消化吸收食材,很多血液向肠胃迁移,供应心脏的血液相对性降低,进而加剧了心肌缺血,提升了心脏压力。假如吃得过度油腻感,摄取过多人体脂肪,还可能造成 血液粘稠度提升,推动血栓形成,引起心肌梗死。戚文航建议,每顿饭最美味七八分饱...
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