评论：日常做好3件事远离脂肪肝
内容简介：第一，出外用餐的常见问题： 了解你常常出外用餐。但是，这并不代表着你务必鸡鸭鱼肉。点餐时，尽可能没点煎炸、油炸、脆香、麻辣干锅、“水焯”这类的菜品，由于他们都人体脂肪太高，并且人体脂肪历经长期加温，人体脂肪氧化产物非常多，对心脑血管病非常危害。能够多一点些蒸、煮、炖、拌凉菜的菜式。那类一大块一大块油腻感肉类食品的菜，例如哪些蒜香骨啊，羊肉串啊，牛仔骨啊，尽可能不要动木筷。 ...
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