评论：6种维生素丰富减肥蔬菜
内容简介：挑选饮食减肥法适合服用新鮮的蔬菜水果，尤其是一些可以有利于减肥的减肥蔬菜，那麼有什么是能够 协助减肥瘦身的呢?下边为大伙儿强烈推荐6种含有维他命的减肥蔬菜。 减肥蔬菜一：莴笋 莴笋是高纤维蔬菜，而且还带有丰富多彩的维生素b22、钾等营养元素，夏天大家易上火，进而易出現便秘问题，这时候多吃些莴笋能够 协助大家改进便秘的问题，并能调整钠钾的均衡，还可具有身体排毒减肥瘦身的功效...
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