评论：3个方法为肝脏排毒
内容简介：肝脏是关键的祛毒人体器官，肝胆排毒時间在晚上11点至零晨3点，另外肝的身体排毒需要在熟睡开展，因此在这个时间范围应当睡熟，不要熬夜。肝胆排毒不太好 时，一般 会出現一些病症，例如便秘、口臭、黄褐斑、痤疮及其脸色偏暗等，如出現以上一个或好几个病症时要合理饮食，以口味淡主导，少吃辛辣食物，并留意口腔健康 等。 下列强烈推荐三种排毒方法： 1.吃青绿色的食材。 按中医五行基础理论...
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