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立秋穿衣遵循春捂秋冻原则
内容简介:穿衣服宜“春捂秋冻” 在我国从古至今就广为流传着“春捂秋冻,不长杂病”的保健养生俗语。因而,秋天穿衣服还要切合“阴津内蓄,气血内收”的需要,适度地冻一冻。 保健专家提示,“秋冻”不可以简易地了解为“受冷不穿衣”。秋初,炎热没有尽到,冷风时至,当气温陡然转冷时,适度地增衣是必要的,不然不仅不可以预防传染病,反倒会招灾惹病。“适度增衣”以让自身略感凉而不感寒为宜,而不是穿得暖暖和和、包得严实...
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