内容简介:生鸡蛋是我们日常生活普遍的食品,有误的食用方法对我们的身心健康拥有 欠佳影响。在日常生活中,我们应留意下列错误观念。 天天吃鸡蛋死得迅速? 权威专家强调,生鸡蛋是高蛋白食物食品,假如服用过多,可造成新陈代谢物质增加,另外也提升肾脏功能的压力,有调研说明:在一些大城市员工中,一些从业用脑或轻体力活的年轻人,为提升营养成分,一天要吃5~6个生鸡蛋;有的中、中小学生每日早饭吃3个生鸡蛋,午...
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