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穿睡衣睡觉到底好不好
内容简介:这儿的穿衣服指的是晚上睡觉穿的衣服裤子。有的人因天气冷怕寒,冬季晚上睡觉总爱多穿些衣服裤子,那样做很不利身心健康。一般来说脱光衣服而眠,可迅速缓解疲劳,使人体的每个人体器官都获得非常好的歇息。 因为身体皮肤能代谢和释放出一些化合物,若和衣而眠,毫无疑问会防碍皮肤的一切正常“吸气”和汗水的挥发,衣服裤子对肌肉的被压迫和磨擦还会继续影响血液循环系统,导致表皮发热量降低,即便盖上偏厚的褥子...
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