内容简介：女士若不擅于益气养血，非常容易出現面色暗黄、畏冷等病症，不但影响到容貌的亮丽，更会影响人体的身心健康。补血补气，是女人一生的话题讨论。假如气血两虚，不但会影响女士的容貌，还会继续影响身心健康，易脸色腊黄素淡、唇甲惨白、头晕目眩、怠倦困乏、发枯肢麻、经血量少、经期延迟、舌淡脉细等病症。比较严重时，皱褶早生、华发早白、早更等衰老情况也会出現。那麼平常应该怎么做呢-何不从下列四点刚开始学起： 1...
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