内容简介：每日从打卡签到刚开始，直至下班了，一直坐到底是许多工薪族的平时真实写照。始终保持这类“长坐不健身运动”的办公室情况，人体脂肪便会不经意间送货上门!人的屁股和腰腹是人体脂肪较为非常容易看上的位置，假如恰好你要喜爱一边吃零食一边办公室，那麼他们便会不断的赶赴你的屁股、腰腹部和大腿根部，而且永久性居住，造成下肢血液循环系统不畅，皮肤松弛，产生两极化，渐渐地坐出不好看的办公室臀。...
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