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如何防控儿童肥胖:不喝含糖饮料,能喝零糖饮料吗?
内容简介:有人说零糖饮料健康,也有人说零糖饮料更不健康。关于零糖饮料的真相,到底是什么?今天郑医生和小朋友及家长们来聊一聊饮料的话题。 第一、首先让我们了解一下含糖饮料对孩子可能造成的伤害。 1、容易造成龋齿。不仅容易让牙齿上出现白色、黄褐色的斑块,还容易出现“牙洞”,以后吃冷热、酸甜的东西会比较敏感。这是因为饮料中的糖分会附着在牙齿上,与口腔里的细菌发酵产生酸,酸会腐蚀牙釉质,造成牙齿的钙质流失。 2...
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