评论：六大可以打破的健康教条
内容简介：无须让自身固执于这些“培养”得并有缺憾的身心健康习惯性。营养健康权威专家发觉，以前我们一贯传扬要严苛遵照的几类身心健康习惯性，即便沒有一板一眼地照标准去做也没有什么关联。 消除身心健康教义1：每日必须测体重 权威专家表明：我们没有办法精准地精确测量出每日饮食搭配方案的工作进展。她觉得：“每一个人的休重每日都是有好几斤的波动，这来自于各个方面的原因，可能是因为月经周期造成 的便秘或腹胀...
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