equa
center
科学营养
能量管理
营养正见
运动科学
运动营养支持
功能性训练
循证医学
心智健康
传统养生
登录
注册
首页
评论
评论:
春夏之交如何养肺
内容简介:春夏之交,要谨防“倒春寒”,慢阻肺、肺心病患者要注意适时增减衣物,避免寒湿上身,日常起居,注意不要久居湿地,洗浴后要擦干,避免淋雨,适饮热水、姜茶,可以做做艾灸,使寒邪从内出,助气血运行,振奋阳气,驱散寒湿之邪。 春季是流感高发季,正所谓“正气存内,邪不可干”,如果肺气充足就不易生病,即使生病也非常容易痊愈。中医讲“天人合一”,春季阳气升发,是养阳气的重要时机,在扶阳之时要注意强固肺气...
用户评论
用户名
评论内容
提交评论
重置
广告位(宽100%,高80px)
广告位(宽100%,高80px)
广告位(宽100%,高80px)
热门文章
流口水是病吗?
56阅读
片剂能掰开服用吗?
42阅读
“安眠药”真的可怕么
41阅读
月经期间可以吃甘蔗吗
32阅读
红果参能多吃吗
32阅读
红薯吃了发胖还是减肥
31阅读