内容简介：1、头痛并不是琐事 病症：头常一跳一跳地痛，或仿佛有东西缠着头部，绞着痛，并伴随眩晕状况。 头痛并不是琐事 原因：工作上用眼过度，长期潜心显示屏、休息不好、工作压力过重等全是造成 头痛的立即原因。除此之外，姿态有误、工作中节奏感焦虑不安和睡眠质量过多亦可能引起头痛。 解决方案：释放压力和人体，间或闭上眼或到户外做些简单伸展健身运动。打开窗户让室内空气质量商品流通，或是离去办公室桌子...
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