评论：阿尔茨海默病的预防方法
内容简介：阿尔茨海默病起病隐匿，不易被察觉，而且呈逐渐加重的趋势，因而常被人误以为是自然的衰老现象，直到症状严重时才去医院诊治。殊不知，如果早发现、早治疗，可有望延缓阻止疾病的进展。那我们如何预防阿尔茨海默病呢？ 1.要减少糖、盐、油的摄入量。 2.要少饮或不饮烈性酒。 3.要吃富含胆碱的食物。 4.要吃含维生素B12的食物，如海带、红腐乳、臭豆腐、大白菜和萝卜等。 5.吃饭要吃七分饱...
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