评论：跳绳可以减肚子上的肉吗？
内容简介：黑六网 健身 瘦身 跳绳可以减肚子上的肉吗？ 2025-11-17 04:30:44 2 可以的，跳绳是一项可以减全身的运动，属于有氧运动，基本上可以全身每个部位都锻炼得到，也可以减肚子上的肉 跳绳是可以减掉肚子上的肉的，因为跳绳是全身性的运动，可以使全身脂肪得到燃烧，所以无论是肚子上还是什么地方的赘肉都是可以减掉的。 什么运动都可以减肥，但得持之以恒，如果说就跳一两天，那是不可能减肥的...
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