内容简介：黑六网 健身 瘦身 原地跳广场舞对身体有什么好处？ 2025-11-17 12:27:04 1 我认为有益于身体健康。我们常说生命在于运动。而跳广场舞对中老年来说是最好的运动。第一，跳广场舞会使人们的心情好，只要一跳起来很多烦恼就会忘掉。 第二，跳广场舞时全身都会处于运动状态，能活动筋骨又不至于激烈运动。 第三，在跳广场舞中会认识不少新朋友，利于人们的交际。所有这些对人们的身体健康都有好处。...
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