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少年儿童武术的基本功要练什么?
内容简介:黑六网 健身 瘦身 少年儿童武术的基本功要练什么? 2025-11-21 09:40:24 2 少年儿童武术的基本功包括基本姿势、基本步法、基本拳法、基本腿法、基本器械等。 基本姿势是练武术的基础,要求站立姿势端正、身体平衡;基本步法包括站步、走步、跳步等,要求步伐稳健协调;基本拳法包括直拳、钩拳、勾拳、摆拳等,要求拳法准确、力度适宜;基本腿法包括踢腿、踹腿、踢踢蹬蹬等,要求腿法灵活、力度掌握好...
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