评论：一个多月的宝宝做什么操？
内容简介：黑六网 健身 瘦身 一个多月的宝宝做什么操？ 2025-11-30 22:12:24 3 新生儿一般需要做婴儿操。在做操之前需要做一些准备运动，比如下肢运动、上肢运动、扩胸运动、抬头运动、举腿运动、翻身运动，然后是放松运动。 在做上肢运动的时候，可以把上背作为向上延伸向上屈曲，这些都是上肢的运动，如果做抬头运动，应当让孩子处于俯卧撑的姿势，尽量让他锻炼头向后抬起。 平时还需要锻炼婴儿的翻身动作...
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