内容简介:黑六网 健身 瘦身 杨幂瘦肚子方法? 2025-12-02 13:26:24 1 杨幂表示,她瘦身主要是在饮食上注意,每天都会吃早餐,麦片、无糖酸奶是她的最爱,早餐吃得健康,才不会让脂肪堆积在腹部。 多吃水果 杨幂也有嘴馋的时候,但她不会乱吃零食,她会用水果代替零食,而且她挑选的水果都是低热量的,每天吃不但不会影响减肥,而且还有助于减少腹部脂肪的作用,水果都含有粗纤维,能帮助润肠通便...
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