内容简介：黑六网 健身 瘦身 我是高二寄宿学生，一米六，体重是114斤，有什么办法减肥吗？ 2025-12-12 14:26:44 2 刚12岁，这个岁数挺小的，如果身高160的话，体重114斤，这个我感觉不胖吧，不过你要是为了美丽，为了自己形象更加好，你可以减肥，按照你的目标100斤，14斤，我觉得还是很容易减的，减肥嘛，无非就是管住嘴，迈开腿，增加运动量，前提做一些有氧和无氧运动...
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