评论：你知道不吃早饭的危害吗？
内容简介：现如今越来越多的人们，由于各种各样的原因导致晚上睡的很晚，早上起不来而没有时间吃早餐。不吃早餐绝对是一种坏习惯，对身体的损害是非常大的。 1. 易引发胃肠道风险： 长期不吃早餐会影响胃肠道的正常功能。晨起时，胃部已经排空，胃酸分泌刺激胃粘膜，如果经常不吃早饭，在一定程度上会损伤胃粘膜，还可能导致胃肠道的蠕动功能下降，容易引起便秘，增加胃肠道患病风险。 2. 不吃早餐会导致肥胖：...
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