评论：如何走出抑郁
内容简介：随着生存压力的不断增加，好多人每天都在为生活而满负荷的运转着，那份噤若寒蝉的压抑和苦闷，日积月累的蚕食着脆弱的内心，久而久之，积郁成疾，苦不堪言。这种非来至肉体的疼痛和煎熬，就是医学上所说的“抑郁症”。抑郁症除情绪低落以外，思维大脑也会随之受到影响，患者会变得思维迟缓，意志活动减退，生活质量也会因此大大降低。 先让我们了解一下抑郁症轻度，中度，重度三个时期的症状： 一． 轻度抑郁：失眠早醒...
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