内容简介：黑六网 健身 瘦身 透蜜懒人悄悄贴，听说瘦10斤是真的？有用吗？ 2025-09-27 15:02:47 2 展开全部 没有用、 建议你用健康减肥，推荐办法如下 如何减去腹部脂肪： 许多上班族由于长时间坐在办公室，缺乏运动，很容易堆积脂肪在腹部的位置，而腹部脂肪属深层脂肪，要有效解决，需要多方面的配合； 1. 要改变饮食习惯。 吃完饭后不要立即坐下或趴睡，最好能保持站立的形式...
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