评论：瘦腿会减轻体重吗？
内容简介：黑六网 健身 瘦身 瘦腿会减轻体重吗？ 2025-09-28 19:38:47 2 关于这个问题，瘦腿可以减轻整体体重，但是减轻的重量可能不会很明显。瘦腿主要是通过减少腿部脂肪和增加肌肉来改善腿部线条和形状。虽然脂肪的重量减少了，但是肌肉的增加可能会抵消一部分减重效果。要想减轻整体体重，还需要结合全身运动和健康饮食来实现。 当然会的。在瘦腿训练的同时，可以通过燃烧体内的脂肪来达到减肥的效果...
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