内容简介：黑六网 健身 瘦身 一点儿舞蹈基础都没有，可以学习舞蹈吗？ 2025-09-29 13:47:07 2 像那种需要很扎实的基础的舞蹈类型，比如芭蕾（很专业的……穿足尖鞋的那种，芭蕾形体的话没问题）现在学确实有点晚了。但是像一些对舞蹈基础要求不是那么高的当然可以学了。如果把跳舞当作放松和锻炼的运动的话，跳街舞也挺好的。协调性可以慢慢练习提升的。 在健身中心跳肚皮舞，感觉挺好的，很瘦腰...
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